Oulussa ikäihmisille esitellään uusia liikuntalajeja – kevään aikana voi testata vaikka padelia ja jousiammuntaa
Ikäihmisiä houkutellaan Oulussa liikkeelle tarjoamalla testitunteja uusien liikuntalajien pariin. Kuvituskuva: Harri Tarvainen
Jaa sosiaalisessa mediassa:
Oulun kaupungin liikuntapalvelut järjestää tänä keväänä yli 65-vuotiaille suunnattuja maksuttomia lajikokeiluita. Ensimmäinen tilaisuus on vuorossa jo helmikuun lopussa Ouluhallin telinevoimistelutilassa. Lajikokeilut ovat osa liikuntapalveluiden 100-vuotisjuhlavuoden ohjelmaa.
Uusilla testitunneilla ikäihmiset pääsevät kokeilemaan ohjaajan opastuksella uusia liikuntalajeja. Ensimmäisenä on tarjolla tasapainoharjoittelua Ouluhallin telinevoimistelutilassa tiistaina 27. helmikuuta kello 12–13.
”Haluamme kannustaa lajikokeiluilla ikäihmisiä matalalla kynnyksellä aloittamaan liikunnan harrastamisen. Uudet lajit antavat mahdollisuuden löytää erilaisen harrastusmuodon sekä lisäämään liikuntaan monipuolisuutta”, kertoo liikunnanohjaaja Anu Palokangas Oulun kaupungin liikuntapalveluista.
Keväällä on tulossa lajikokeiluita myös padeliin, jousiammuntaan sekä luontojoogaan. Näihin kokeiluihin ilmoittaudutaan sähköisesti liikuntapalveluiden verkkosivujen kautta ouka.fi/liikunta tai soittamalla puhelinnumeroon 044 703 8049 tai 044 703 8046.
Lajikokeilut ovat osa liikuntapalveluiden 100-vuotisjuhlavuoden ohjelmaa.
